Etiket: Egzersiz

KOAH, teneffüs sistemi rahatsızları en korkulan çeşitlerin başında geliyor. Bu hastalığa yakalananların ise birtakım önlemleri uygulaması öneriliyor

İnsülin hormonunun en kıymetli misyonu kan sirkülasyonunda bulunan glukozun yani şekerin hücreler (özellikle kaslar, karaciğer ve yağ dokusu) tarafından alınmasını ...

Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim Projesi Sağlıklı Ömür Kulübüne katılanlar İdman Programı ve Sağlıklı Yaş Alma Eğitimleriyle itimatla yaşlanıyor